筑紫野市にある、誰もがフィットネスを楽しめるキックボクシングジム「シルスジム」さん。
オープンな雰囲気で「初心者でも格闘技やフィットネスに踏み出しやすい」と地域の方々に人気です。
現在は小さいお子さんだと4歳から最高齢の方だと90代の方まで、幅広い年齢の方がレッスンに通っているとか。
■初心者からプロまで対応可能｜リーズナブルな価格も◎
「シルスジム」さんで受けられるコースは、パーソナル会員とグループ会員の2種類。
【パーソナル会員】
| 予約制完全1対1でのトレーニング（1回50分） １，ウォーミングアップ(有酸素運動) ２，筋力トレーニング、体幹トレーニング ３，キックボクシングトレーニング |
【グループ会員】
| クラス | 曜日・時間 | 内容 |
| 選手クラス | 月曜 20:00～22:00 | 試合に勝利する為の基礎体力、技術を身につけるクラス |
| ポジティブクラス | 火曜 14:00〜16:00 | 初心者向けのクラス ※非会員の方でも利用可能（1回1500円） |
| マススパーリングクラス | 水曜 20:00～22:00 | 実戦形式で軽度な技の練習ができるクラス |
| フリートレーニング | 金曜20:00～22:00 | 自由にトレーニングを行うクラス ※非会員の方でも利用可能（1回500円） |
| キッズクラス | 月曜/金曜 18:30〜20:00 | お子さん対象のクラス ※対象年齢3歳～ |
どのコースも体力や骨格によってメニューを変え、キツすぎず楽すぎない絶妙なレベルのトレーニングをしてくださるので、体力に自信のない方でも楽しく継続できますよ。
また、どのレッスンもリーズナブルな価格帯なのも嬉しいポイント♪
「続くかわからないけど一歩踏み出してみたい！」という方にもピッタリですよね。
その他、コースの詳細は同ジムのHPでご紹介されていますので、ご興味ある方は下記リンクからぜひ、ご覧くださいね。
〈シルスジムさんコース詳細〉
●パーソナル会員：こちら
●グループ会員：こちら
■忙しい方には「出張トレーニング」も
「運動をしたいけどジムに通う時間も取れない」という方向けに【出張トレーニング】もされているそうです。
自宅や近くのレンタルジムでトレーニングができるので、忙しくてまとまった時間が取れない方にも嬉しいですね。
また「初心者でジムに行くのが恥ずかしい」「ジムに行くまでが面倒」という方にもおすすめです。
■キックボクシングを知り、楽しんでもらいたい
オーナーさんがキックボクシングを始めたのは高校1年生。
そこから紆余曲折を経て、今から約9年前に同ジムを築きました。
ジムを開いた当初は現役の選手としても活動していたため、ジムの運営をしながら自身もトレーニング。
オーナーさんの恩師であるポンパン先生のもとで修業を続け、九州団体チャンピオンにもなったそう。
そして、2020年にはK-1にも出場されています。
〈ポンパンジム 福岡県大刀洗町大字本郷4669ｰ1〉
そんなストイックなオーナーさんは「トレーニングしに行きたい！」と思えるジムを目指して、地域の方々にキックボクシングの楽しさと技術を継承しています。
「人と人のつながりを大切にし、会員様も自分自身も楽しくキックボクシングを続けられたら。」と話されていました。
■人と人をつなげ輪を広げていく
オーナーさんが一番大切にされていることは、地域の方同士のつながりや二日市の活性化。
積極的に地域の活動に参加されているそうです。
「キックボクシングを通して二日市を盛り上げられたら嬉しい。」
このようなオーナーさんの前向きな想いが地域の皆様に伝わり、誰もが安心して楽しく通えるジムになっているのですね。
今回お話を伺ったのは、気さくなオーナーさんのいる地域密着型キックボクシングジムでした。
リフレッシュしたい！という方、強くなりたい！という方、健康維持をしたい！という方。
まずは体験や見学から始めることもできるので、ご興味ある方はぜひ、足を運んで見てくださいね。
■店舗情報
店 名：シルスジム
住 所：福岡県筑紫野市二日市中央6-3-7坂田ビル2階
Googleマップ：こちら
電話番号：080-6433-3964
営業時間：10:00～22:00
定 休 日：日曜・祝日
Instagram：こちら
HP：こちら
